朝ジュース始めました。 [朝ジュース]
朝ジュースを飲み始めて、2週間ぐらい経ちます。 野菜とフルーツを一種類ずつ選んで豆乳を入れて、ミキサーでウィィィィィン! あっという間にできる酵素たっぷりのジュースの完成です。 |
毎日、色々と種類を変えて楽しんでます! 甘みが足りないときは、有機ブルーアガベシロップを少し入れます。 これは天然甘味料で、GI値が17でとっても低く、甘さはクセもなく、とっても優れものです! 体の調子もいいのでお勧めです!(朝ジュースだけだと、10時ぐらいにお腹すくけど・・・) |
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